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Ateliers nutrition
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Faire de son alimentation un médicament
Liège Ville santé a.s.b.l.
mireille.mertz@liege.be
+32 (0) 4 238 52 00
Liège Ville santé a.s.b.l.Rue Mère-Dieu, 4/114000 Liège
du 18/08/2025 07:00
au 18/08/2025 11:00
Atelier Nutrition – « Fais de ton aliment ton médicament »
L’ASBL Liège Ville Santé est ravie de vous inviter à participer à une série de 6 ateliers consacrés à la nutrition et à l’alimentation saine qui se dérouleront tout au long du mois d’août. Ces ateliers sont adressés à un public adulte et sont conçus pour vous aider à découvrir une approche plus saine et équilibrée de l’alimentation.
Pendant la semaine du 18 au 22 août, trois ateliers seront proposés, suivis de trois autres ateliers durant la semaine du 25 au 29 août. Les sessions auront lieu chaque lundi, mercredi et vendredi matin, de 9h à 13h.
Chaque journée aura son propre thème : les lundis seront consacrés à l’art du petit déjeuner, les mercredis se concentreront sur la création de goûters équilibrés, et les vendredis mettront l’accent sur l’élaboration de dîners nutritifs.
Ces ateliers de 4 heures sont une occasion précieuse d’enrichir vos connaissances en matière d’alimentation. Vous apprendrez non seulement à cuisiner de manière saine avec des recettes aux saveurs multiculturelles, mais vous recevrez également des conseils nutritionnels, des techniques culinaires et des informations essentielles pour maintenir une bonne santé.
N’hésitez pas à vous inscrire dès maintenant, mais faites vite, car chaque atelier est limité à 10 participants pour garantir une expérience personnalisée et de qualité.
Les inscriptions doivent être effectuées avant le 31 juillet, soit par email à mireille.mertz@liege.be, soit par téléphone au 04 221 84 21.
En prime, chaque participant aura la chance de déguster les plats préparés durant l’atelier et repartira avec un livre de recettes offert, pour continuer à explorer la magie de la cuisine saine à la maison.
Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre façon de vous nourrir !
Source: Actu musique
